na jakie

lece na silke barki trzeba spompowac.a pozniej rozciaganie 1 h.masakra! ale mnie ostatnio zamula ogarnia.nie wiem co jest grane.przesilenie jakie czy co???

[...] Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Stipe Miocic jest lekceważony przez UFC? Dana White zapewnia, że to nieprawda Tak naprawdę nie wiadomo jakie są relacje między byłym mistrzem wagi ciężkiej UFC Stipe Miocicem a prezydentem organizacji Daną White’em, ale na pewno nie można powiedzieć, że obydwaj panowie są [...]

Trzeba troche pomyslec zanim bzdury sie wypisuje, nie chce mi sie czytac wszystkich "typow" jakie wymieniliscie wiec choc kilka z brzegu: × Roman Dabrowski - w ostatnim wywiadzie zapowiedzial ze wraca na swoje strae smieci w Turcji by powoli konczyc kariere - no tak ale wg was powinien grac glowne skrzypce w reprezentacji × [...]

NIestety nie da się budować wyłącznie tkanki mięśniowej albo redukować wyłącznie tkankę tłuszczową. Odżywianie się "zdrowo" i unikanie słodyczy to ogólnik. Rozpisz, jakie masz w diecie makroskładniki i kalorie i jakie jest Twoje zapotrzebowanie. Zdrowym jedzeniem można się zatłuścić tak samo łatwo jak niezdrowym. Można minimalizować przyrost [...]

[...] sie wam krytykuje? to fajnie mnie to nie rusza smiejecie sie ze pisalem o "dece" i o "witaminach ktore sie okazaly aminokwasami": -"czytalem cos o jakies dece :P" - chodzilo mi o ten produkt - Deca-Force Reactor Information - a sam zironizowalem nazwe wiec nie wiem po co pytania typu: "Byleś kiedyś na siłowni? [...]

rozpisz to wszystko jakoś normalnie.Ciezko sie w tym pokapować.Jakie grupy ćwiczysz razem ?? pozatym jeśli chcesz jednocześnie postawić dwa priorytety na jednym miejscu to moze być cięzko.Choć powiem ci że ja robie podobnie.Tydzień temu rozpoczęłem nowy makro cykl z priorytetem na siłe.Jednak bilnas kaloryczny mam na + 250kcal,ale do tego troche [...]

Teraz wrzuce 5 fotek jakie przygotowałem na początek. Nie będzie na nich nóg bo uczciwie przyznam że w zasadzie prawie ich nie ćwiczyłem do początku tego roku. Troche je wyćwiczyłem kiedyś na nartach, ale ogólnie mi odstają od reszty, dlatego w treningu są razem z klatką i obecnie często ćwiczę je 2 razy w tygodniu. Ponieważ to najlepsze fotki z [...]

nie tak, wszystko można powiązać z panieńskim, a pytanie co lubi, jakie klimaty imprez, jak się zazwyczaj bawi- w domu, czy na mieście, opcja szalone lata 80-te czy elegancka impreza z winem kolacją i innymi atrakcjami w stylu femme fatale... wsio można powiązać, kwestia co lubi ;)

Jakie są jeszcze sposoby na zen po zakończeniu związku? Jakieś sugestie ladies?

Hubert, jakie 4 po pierwsze 3, po drugie przez to ze jedna noga jest w gorze to ciezko sie trzyma rownowage /na kapie / i balansować nie można

gera już nie wie co dla niego dobre bo on na detoksie dziwne rzeczy mowi :)) Po takich miksach jakie on robi to tez bys nie wiedzial co lepsze :)) :))

Mleko chce być duży określ się na ile ? jaka waga jakie wymiary mniej więcej ?:D Ja bym chciał 110 kg ważyć , jakieś 47-48 cm w łapie i będzie :} ale nikt nie wie ile dane mi jest :P

2 godziny dzis na hali w noge grałem... Masakra, ledwie zywy jestem, ale walne przedtreningoke i bedize ok :d Pytales mnie chyba warez jakie suple mam, cm3 i saw.

po kolei po kolei Panowie;-) Nie wiem jakie podejscie firmy, ale prywatnie, ode mnie - taki spam owszem, ciut zasmieca dział(ale w koncu i tak zejdzie na dalszy plan) a przyciaga uzytkowników, zapisuje ludziom "markę" w pamięci, przeciez to takze forma markeingu;-)

A teraz te dzieci są biedne. Jak czasem patrzę jakie matki są przewrażliwione na punkcie swoich dzieci, to ja nie wiem jak ja dożyłam do 25 lat :-D

Szip - zależy jakie kupisz. Bo ja na różne trafiałam. Jedne smaczne inne papierowe.

No niestety gdybym miała kupować wszystkie książki jakie chce przeczytać to nie mogłabym nic jeść :-D Bo bym nie miała siana na żarcie ;-) haha Dobra Dziewuszki spadam w miasto! I trzymajcie kciuki zebym coś upolowała w bibliotece! Miłego dnia!

Jeju, jakie słońce? %-) W Pyrlandii jest tak zimno, że aż brrrrr, chyba 12*C i wicher straszny %-). No właśnie!! Tu gdzie pracuje to jest niezłe wygwizdowo! Dziś oficjalnie ubrałam jesiennie botki! W sierpniu nie chciałam straszyć, ale skoro już wrzesień to mogę }:-( Mam bluzkę na krótki rękaw, długi sweter i marynarkę i wcale nie pogardziłabym [...]

chyba lubie plywac, tylko juz zapomnialam, jakie to uczucie. jak jeszcze jezdzilam z rodzicami na plaze, to caly czas w wodzie siedzialam, ale plywania to chyba za duzo nie bylo. z reszta to ja mialam wtedy moze z 10 lat, slabo pamietam, ale musze sprobowac jeszcze raz, moze tez jakies lekcje wykupie jak bede miec troche kaski odlozonej :)

ale najlepsze kopcenie jakie kirałem to jak mi chłop Amnesie przywiózł z holandii, koorwa coś pięknego, p***a Kosmos a do tego tak się śmiałem że zakwas na brzuchu